La mycose des ongles (onychomycose) est une infection fréquente causée par des champignons microscopiques. Elle touche le plus souvent les ongles des pieds, mais peut également atteindre les ongles des mains.

Sans traitement, l'infection peut progresser et devenir plus difficile à éliminer.

Quels sont les symptômes ?

Les signes les plus fréquents sont :

• Ongle jaune, blanc ou brun
• Ongle épaissi
• Ongle friable
• Déformation de l'ongle
• Mauvaise odeur
• Décollement de l'ongle
• Gêne lors de la marche

Si plusieurs de ces symptômes sont présents, il est conseillé de consulter un professionnel de santé afin de confirmer le diagnostic.

Quelles sont les causes ?

La mycose est généralement provoquée par des dermatophytes, mais d'autres champignons peuvent aussi être responsables.

Les facteurs qui augmentent le risque sont :

• Transpiration excessive
• Chaussures fermées pendant de longues périodes
• Piscines ou hammams
• Microtraumatismes des ongles
• Diabète
• Âge avancé
• Défenses immunitaires diminuées

Comment traiter une mycose des ongles ?

Le traitement dépend de l'étendue de l'infection.

Les options peuvent inclure :

• Vernis antifongiques
• Solutions locales
• Crèmes (pour les infections cutanées associées)
• Médicaments antifongiques prescrits par un médecin dans certains cas

Le traitement peut durer plusieurs mois, car l'ongle doit repousser progressivement.

Conseils pour favoriser la guérison

Pour limiter le risque de récidive :

• Garder les pieds propres et secs.
• Changer les chaussettes chaque jour.
• Désinfecter les chaussures.
• Éviter de marcher pieds nus dans les lieux publics humides.
• Couper les ongles régulièrement.

Peut-on prévenir une mycose des ongles ?

Oui.

Quelques gestes simples permettent de réduire le risque :

• Bien sécher les pieds après la douche.
• Utiliser des sandales dans les piscines et vestiaires.
• Éviter de partager coupe-ongles ou serviettes.
• Porter des chaussures bien aérées.

Quels produits peuvent aider ?

Selon votre situation, différents produits de parapharmacie peuvent être utiles :

• Solutions pour l'hygiène des pieds
• Produits antifongiques en vente libre (lorsqu'ils sont adaptés)
• Sprays pour les chaussures
• Produits pour limiter l'humidité des pieds

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Questions fréquentes

Une mycose des ongles peut-elle disparaître seule ?

En général, non. Sans traitement, elle a tendance à persister ou à s'étendre.

Combien de temps dure le traitement ?

La guérison peut prendre plusieurs mois, le temps que l'ongle sain repousse complètement.

Est-ce contagieux ?

Oui. Les champignons peuvent se transmettre par contact direct ou via des surfaces humides contaminées.

Quand consulter un médecin ?

Il est recommandé de consulter si :

• plusieurs ongles sont touchés ;
• la douleur est importante ;
• vous êtes diabétique ;
• ou si le traitement local n'améliore pas la situation.